COACHING INDIVIDUEL
En présentiel ou en ligne
En individuel, à 2, à 3....
A domicile, en extérieur ou au bureau ....
>>> Au programme
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Un bilan forme santé
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Un programme adapté à vos objectifs, vos capacités
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Des résultats mesurables
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Des séances variées avec des accessoires différents
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Des séances d'activités physiques : cardio, renforcement musculaire, Pilates, stretching...
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Des séances pour apprendre à gérer votre stress
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Des conseils nutritionnels
>>> Tarifs
(par personne et par séance)
A domicile* - séances de 60mn
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Individuel - 1 séance : 55€ / 10 séances** : 50€ / 20 séances** : 47€
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2 participants - 1 séance : 33€ / 10 séances** : 30€ / 20 séances** : 27€
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3 participants - 1 séance : 23€ / 10 séances** : 21€ / 20 séances** : 19€
A domicile* - séances de 45mn (2 séances par semaine)****
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Individuel - 10 séances : 40€
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2 participants - 10 séances : 24€
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3 participants - 10 séances : 15€
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En visioconférence (Zoom) - séance de 45mn
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Individuel - 1 séance : 35€ / 10 séances** : 31,50€ / 20 séances** : 28€
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2 participants - 1 séance : 22€ / 10 séances** : 20€ / 20 séances** : 18€
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3 participants - 1 séance : 17€ / 10 séances** : 15,50€ / 20 séances** : 14€
En visioconférence (Zoom) - séance de 30mn (2 séances par semaine)****
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Individuel - 10 séances : 25€
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2 participants - 10 séances : 15€
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3 participants - 10 séances : 12,50€
* 50% déductible des impôts
** payable en plusieurs fois
>>> Vidéos à la demande
Pilates 1
